장33 버스 승객들의 인식

우산 끝으로 발목을 찔린 버스 승객의 분노는 고개를 돌리면 사라진다. 비 오는 날 버스를 탄 아저씨가 있었는데 승객들이 정어리처럼 꽉 차 있었다. 초조한 그는 갑자기 누군가의 우산 끝이 발목에 닿는 것을 느꼈다.그 무식한 사람에게 자제하라며 고개를 돌려 보복하고 싶었다.그러나 차가 너무 붐비기 때문에 그는 전혀 돌아볼 수 없었다.차가 흔들리자 우산 끝이 더 세게 찔렸고, 한동안 상대방을 질책해야 할 것 같다는 생각에 마음 속 분노는 점점 커져만 갔다. 드디어 큰 역에 도착해 승객 몇 명에서 내린 후, 마침내 몸을 돌릴 여유가 생긴 그는 화가 나서 가죽신으로 날카로운 우산 끝을 밀어내고는 뒤돌아서 가장 심한 표정으로 승객을 노려보았다.

결국 그는 상대방이 시각장애인 여성이라는 사실을 알게 되었고, 그의 발목을 찔렀던 것은 그가 상상한 우산 끝이 아니라 그녀의 목발이었다! 마음속의 걷잡을 수 없는 분노가 갑자기 흔적도 없이 사라졌고, 발목도 더 이상 아프지 않은 것 같았다. 좋든 나쁘든 사람의 감정적 반응은 실제로 주변 사람이나 사물에 대한 반응이 아니라 자신의 마음 속에 있는 생각에 대한 반응입니다.표면적으로 승객의 분노는 자신의 발목을 찔린 사람과 사건을 향하는 것처럼 보였지만 사실은 이 사람이 얼마나 무모하고 무례한 사람인지에 대한 생각에서 비롯되었습니다.상대방이 시각장애인이라는 사실을 알게 되자 위와 같은 생각이 바뀌었고, 그 결과 기적적으로 분노가 사라지고 통증까지 사라졌다.

우리는 어떤 일에 직면했을 때 종종 추측하고, 자신을 설명하고, 추측하고, 마음속으로 의심하고, 결과적으로 이러한 생각은 우리에게 진정한 감정적 반응을 일으킵니다.이러한 아이디어가 반드시 허구는 아니지만 필연적으로 우리의 인식을 오도합니다.생각을 바꾸면 인지도 바뀔 수 있고, 생각을 바꾸는 가장 좋은 방법은 생각을 멈추고 현실을 직시하고 재경험하는 것입니다.