장75 갈망과 싸우는 6가지 방법

당신은 온갖 악한 욕망의 동굴입니까?소크라테스가 말했다: 예, 하지만 나는 그들의 주인이 됩니다. Nietzsche는 철학자였지만 인간 심리에 대한 미묘한 관찰을 많이 했습니다.본능과 욕망에 대한 그의 견해는 오늘날 다양한 심리학 학파의 주요 견해를 거의 포함하고 있다. 본능에 대해 그는 말한다: 인간의 본능은 어디에나 무정부 상태에 있고, 인간은 폭력으로부터 불과 몇 걸음 거리에 있으며, 영혼의 악은 보편적인 위기입니다.본능은 폭군을 연기하고, 우리는 더 강력한 반폭군을 고안해야 합니다. 별자리가 소크라테스에게 그가 사악한 욕망의 동굴이라고 말했을 때, 위대한 알레고르의 대답은 우리가 이해하는 열쇠를 제공했습니다.그것은 사실입니다. 소크라테스가 말했습니다. 그러나 나는 그들의 주인이 됩니다.

욕망에 대해 니체는 "강한 욕망과 싸우기 위해서는 다음 여섯 가지 기본 방법밖에 없다는 것을 발견했다: 첫째, 그는 욕망을 충족시킬 기회를 피할 수 있다. 오랫동안 충족되지 않은 욕망이 약해지면 천천히 천천히 사라진다"고 말했다. .둘째, 엄격하게 규칙적으로 욕구를 충족시키도록 강요할 수 있고, 규칙적으로 얻으면 더 이상 그것에 괴로워하지 않고, 그러면 아마도 첫 번째 방법으로 돌아갈 수 있을 것이다.셋째, 그는 그것에 대한 혐오감을 발전시키기 위해 자신의 욕망의 만족에 대해 사납고 제한 없이 만족할 수 있으며, 이 혐오감은 그에게 그것을 통제할 수 있는 힘을 줄 것입니다.넷째, 그는 자신의 욕구 충족을 특정한 고통스러운 생각과 연관시키는 독창성을 사용할 수 있으므로 자신의 욕구를 충족시키려는 생각이 몇 번만 있으면 즉시 고통스러워집니다.다섯째, 그는 자신의 에너지를 전용할 수 있고, 매우 어렵거나 힘든 일을 하도록 강요하거나, 자신을 위한 새로운 자극과 즐거움을 마련하고, 자신의 생각과 체력을 다른 경로로 돌릴 수 있습니다.여섯째, 그는 그것을 참을 수 있고, 이것이 또한 그의 전체 생명력을 소비하고 낮추는 방법임을 발견할 것이고, 그의 생명력이 소진되면 자연스럽게 자신의 개인적인 욕망을 낮추는 목적도 달성할 것입니다.

니체의 말에는 앞으로 정신분석학, 행동주의, 인지심리학 등 다양한 치료가 포함되는데 본능과 욕망을 위해 이런 것들을 할 수 있다.