장5 성실과 칭찬으로 성장

진심어린 칭찬은 긍정, 명예, 동기 부여, 대인 관계의 윤활유입니다. 다른 사람을 칭찬하고 칭찬을 받아들이는 것은 어렵지 않죠? 그런데 사실 이 스킬을 그렇게 영리하게 구사하는 사람은 많지 않다.관련된 농담이 있다. 한 아줌마가 단체관광객과 함께 백화점에 가서 모자를 파는 매대 앞에서 서성거렸다.아름다운 모자, 그녀는 말했다: 부인, 이 모자를 사면 절대 잘못될 수 없습니다. 머리에 쓰면 10년은 더 젊어 보일 것입니다.그 결과 그 부인은 유머러스하게 대답했습니다. 너무 안타깝습니다. 이 모자를 벗을 때마다 즉시 10 살이되지 않습니까?

사실 이런 부적절한 칭찬은 우리 일상에서 자주 일어나는데, 예를 들어 어머니는 소파에 앉아 TV를 보고 있는 샤오창을 칭찬했다.Xiaoqiang이 소리를 내지 않고 의자에 조용히 앉으라고 권유하는 것인지 아니면 TV 시청을 즐기는 행동인지 명확하지 않을 수 있습니다. 그리고 누군가가 당신을 칭찬한다면, 당신이 오늘 입은 옷이 좋아 보인다.당신은 어떻게 반응하겠습니까?그녀는 수줍게 말했다. "어디서 그냥 아무렇게나 입어요."아마도 대답하는 것보다 낫습니다. 감사합니다. 매우 행복합니다.빈도가 높다! 칭찬은 일종의 긍정, 일종의 명예, 더욱이 일종의 격려이기 때문에 우리 모두는 다른 사람들에게 칭찬받는 것을 좋아하지만 그것을 행동으로 옮기면 종종 모양이 어긋납니다.남을 칭찬하는 것도 마찬가지고, 대인관계에 중요한 윤활유가 되지만 우리는 남을 긍정하는 일에 인색한 경우가 많고, 마음속으로는 동의하더라도 아낌없이 표현하기 어렵습니다.사실 다음과 같은 구체적인 원칙을 숙지한다면 긍정적인 표현은 어렵지 않습니다.

보고서의 두 번째 단락에서 문제를 해결하기 위한 귀하의 제안은 매우 가치가 있습니다.잘 작성된 보고서보다 더 건설적입니다. 구체적인 표현은 진지한 태도에 기반을 두고 있습니다.많은 경우 우리의 칭찬은 Fang Zhang Er King Kong을 혼란스럽게 합니다.그것은 우리가 마음에서 우러나오는 진실한 목소리가 아니라 형식적이거나 아첨하기 때문입니다.예를 들어, 공평함을 보여주기 위해 부하 직원을 칭찬할 때 항상 상을 주는 상사가 있습니다. 긍정적인 표현도 받아들이기 너무 쉬워요 잘 듣고 감사하다고 말하고 감정을 더해보세요 상대방의 칭찬을 부정할 필요 없이 예의를 갖추세요.예: 칭찬해 주셔서 감사합니다. 덕분에 제 자신에 대한 자신감이 생겼습니다.고의적으로 겸손해지는 것과 같습니다.아낌없이 오세요.

장평의 자기 긍정 연구에서 가장 개선된 부분은 긍정적인 표현을 받아들이는 법을 배우는 것입니다.그의 성격은 비교적 내성적입니다.그는 다른 사람의 칭찬을 받을 때마다 항상 당황하고 심지어 당황합니다.최근에 그는 다음과 같이 배웠습니다. 자연스럽게 대답하세요: 감사합니다.감사합니다라는 단어를 과소평가하지 마세요. 이러한 변화로 Zhang Ping 주변 사람들은 그가 점점 더 자신감을 갖게 되었다고 느끼기 때문입니다. 칭찬을 받고 칭찬을 받는 것이 자기확인 학습에서 가장 위험이 적고 상생하는 최고의 기술입니다.긍정적인 표현을 배울 수 있는 다른 방법은 없습니다. 연습하고 연습하고 또 연습해야 합니다.